Archives par tags: Microbiote

Comment nettoyer ses intestins ? Naturellement

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  Comment nettoyer ses intestins ? Naturellement. On dit que l’origine de toute les maladies est l’estomac ! L’alimentation saine a un impact positif sur la santé corporelle, mais les intestins obstrués causent aussi des maladies et des maux divers. Les intestins peuvent contenir jusqu’à plusieurs kilos de déchets de notre alimentation. Ces résidus s’agglutinent […]

Lutter contre la constipation

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Lutter contre la constipation. Si vous ne faites pas vos selles au moins une fois par jour, et idéalement deux ou trois fois par jour, vous souffrez de constipation. Après tout, vous prenez trois repas par jour, et chaque repas crée ses propres déchets qu’il faut éliminer. Plutôt que de prendre des laxatifs pour aider […]

Les probiotiques, des bactéries qui vous veulent du Bien

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Les “probiotiques” sont des bactéries qui vous veulent du Bien, ces “micro-organismes vivants qui, lorsqu’ils sont administrés en quantité suffisante, apportent un bénéfice pour la santé de l’administré. Ces micro-organismes, composés principalement de bactéries mais aussi de levures, sont naturellement présents dans les aliments fermentés, ils peuvent être ajoutés à d’autres produits alimentaires et sont disponibles comme compléments alimentaires