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SOIN-VISAGE

                                     SOIN VISAGE

 

Essayer d’avoir une peau radieuse n’a vraiment pas besoin d’être difficile ou coûteuse. Je suis sûr que la majorité d’entre vous connaissez déjà les choses de base que nous devons faire quotidiennement pour maintenir la peau de votre visage (c.-à-d. nettoyer, tonifier et hydrater).

Cependant, ces rituels quotidiens ne seraient pas très efficaces si nous utilisions les mauvais produits pour nos différents types de peau. Une dermatologue qui travaillait au Centre national de la peau a donné d’excellents conseils ainsi qu’un aperçu des produits qui sont largement disponibles sur le marché et de la façon dont nous pouvons adapter les bons produits à nos différents types de peau.

Pour identifier votre type de peau, suivez simplement les étapes ci-dessous :

1. lavez-vous le matin et n’appliquez aucun produit.

2. laissez votre peau telle quelle, au moins jusqu’au milieu de la journée.

3. observez : 

Peau grasse : Votre visage aura l’air brillant sur toute sa surface et paraîtra gras avec des pores dilatés.

Peaux mixtes : Si seulement votre zone T (front, nez et menton) est brillante et que le reste de votre visage n’est pas brillant, alors vous avez une peau mixte.

Peau sèche ou sensible : Vous verrez des taches sèches ou des rougeurs sur la peau. Votre peau peut aussi avoir des démangeaisons et être tendue.

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Nettoyant cutané

Choisir le bon nettoyant peut être un processus frustrant car il y a tant de variétés sur le marché. Cependant, ce n’est vraiment pas si difficile une fois que vous outrepassez les étiquettes et les détails scientifiques qu’elles contiennent et réalisez qu’il n’y a que quelques catégories de nettoyants, par exemple, les mousses nettoyantes, les nettoyants au lait, les nettoyants à base d’huile, les nettoyants en gel.

Le reste des ingrédients comme les antioxydants (par exemple le thé vert, la vitamine C, la vitamine E) ou les acides alpha-hydroxy (AHA) sont là pour apporter des bienfaits supplémentaires que vous pouvez choisir d’ajouter à votre routine quotidienne de nettoyage.

Bien que le nettoyage soit important, il est important de ne pas trop nettoyer la peau car elle agit comme une barrière qui empêche les polluants d’entrer et aide à retenir l’humidité.

Peau sensible : Fluide nettoyant doux, sans savon

Peau sèche : Lait ou crème nettoyante douce

Peau grasse : Gel moussant sans huile ou à base d’eau

Peau mixte : Gel moussant de lavage ou de nettoyage

Comment nettoyer votre visage

La méthode simple pour nettoyer son visage est de :

1. Rincer le visage à l’eau tiède pour déloger la saleté et décongestionner les pores.

2. Massez votre visage avec le nettoyant en petits mouvements circulaires et laissez agir quelques secondes pour laisser le temps aux polluants de se dissoudre.

3. Essuyez votre visage avec une serviette ou un mouchoir en papier avant de vous éclabousser le visage avec de l’eau froide.

Certains produits actuellement sur le marché sont conçus pour rendre le nettoyage plus efficace et je les trouve très utiles car la plupart du temps, vous ressentez encore des taches rugueuses sur la peau après avoir lavé votre visage.

L‘exfoliation aidera à rendre la peau plus lisse, mais vous ne devriez pas l’utiliser tous les jours, surtout si vous avez une peau sèche ou sensible.

Certains utilisent un appareil de nettoyage électronique en silicone comme celui de Foreo car il rend la peau super lisse après chaque lavage.

 Cet appareil peut enlever 99,5% de saleté et d’huile, ainsi que les résidus de maquillage et les cellules de peau morte. Le Foreo Luna qui est compact (idéal pour les voyages), rechargeable par connexion USB  et je pense qu’il fait le travail aussi bien que l’autre gamme de Foreo.


Foreo luna, gant exfoliant

 

Attention un nettoyage excessif peut entraîner une déshydratation de la peau, ce qui peut provoquer un vieillissement prématuré et augmenter la sensibilité de la peau (c’est-à-dire que la peau devient rouge, a des éruptions cutanées ou des pores qui peuvent s’enflammer et causer l’acné).

Les lotions toniques (Toner)

 Les toniques sont généralement composés d’un mélange d’eau, d’alcool et d’extraits botaniques, et la différence générale entre les différents types de lotions est généralement la teneur en alcool. Certains toners peuvent également contenir des parfums et des colorants pour rendre le toner plus attrayant.

Le but des toniques est d’enlever tout résidu de maquillage, de saleté  et de nourrir la peau après le nettoyage. Ils aident également la peau à mieux absorber les produits naturels que vous aimeriez appliquer juste après (par exemple, les crèmes hydratantes, les crèmes ou les sérums).

Vous pouvez aussi utiliser de l’eau de rose ou des hydrolats faits à base de plantes.Eau de rose 100% pure

Comment appliquer une lotion nettoyante (toner) ?

1. Après avoir lavé votre visage, séchez votre visage avec une serviette propre avant d’appliquer le toner.

2 Commencez par mettre du toner sur un coton et tamponner généreusement sur votre zone T et légèrement sur les joues.

3 Appliquez ensuite le toner sur le front et le reste du visage et du cou en utilisant un mouvement vers le haut.

4 Laissez le toner sur votre visage sécher à l’air pendant environ 2 minutes avant de mettre l’hydratant.

 

Les types de toniques et nettoyants :

Les lotions hydratantes : Recommandées pour les peaux sensibles ou sèches, ces toniques hydratent la peau.

Les lotions astringentes : Ces toniques ont un taux d’alcool plus élevé. C’est pourquoi il convient mieux aux peaux grasses.

Les toners clarifiants : Ceci est considéré comme un milieu de gamme entre les toniques hydratants et les toniques astringents. Il a un certain degré d’effet exfoliant.

Les Toners aux HE et Hydrolats : Les toniques aux huiles essentielles sont moins courants et comprennent des produits tels que l’hamamélis pour les peaux grasses et la lavande pour les peaux normales, sèches ou sensibles.

Les tonifiants à base d’essences florales peuvent inclure des produits tels que l’eau de rose ou le calendula, qui sont apaisants pour la peau.

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Les Crèmes hydratantes

Il y a beaucoup d’ingrédients dans nos crèmes hydratantes et il est tout à fait utile de savoir quelles sont leurs fonctions afin que vous puissiez choisir le bon type de crème.

Il y a différents sorte de crèmes, toutes relatives à un type de peau particulier :

  • Les humectants, comme l’Acide hyaluronique,la  Glycérine,l’Urée, Lacate d’ammonium, retiennent l’eau et aident la peau à préserver son humidité.
  • Les émollients, comme les acides gras, le Beurre de karité, Sqaulane, les Huiles et les céramides, adoucissent la peau et calment l’inflammation.
  • Les crèmes occlusives ou scellantes, comme la vaseline ou la lanoline, créent une pellicule qui comble les pores  et scelle l’humidité sur la peau.
  • Les céramides aident à réparer la barrière cutanée affaiblie en reconstituant les lipides de la peau comme Céramide 3, Céramide 6.

Les crèmes hydrantes sont adaptées pour chaque type de peau, qu’elle soit grasse, acnéique, sensible, sèche ou mature.

Mode d’application

Le meilleur moment pour appliquer la crème hydratante est après avoir nettoyé votre peau et appliquer un toner, et aussi pendant que votre peau est encore humide.

Vous devriez également attendre au moins deux minutes avant de mettre votre crème hydratante et n’oubliez pas de l’appliquer vers le haut. Lors de des soins du visage, il est conseillé d’utiliser ses doigts pour appliquer la crème hydratante avec un léger tapotement.

Il est également important de changer le type de crème hydratante en fonction des conditions environnementales, c’est-à-dire que par temps chaud ou humide, vous devriez utiliser une crème hydratante plus légère et par temps froid, vous devriez utiliser une crème hydratante plus lourde et plus nourrissante.

Cependant, si vous avez la peau grasse, évitez d’utiliser des hydratants lourds et épais.creme hydratante pour visage

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